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煲粥
淘米 淘米最好用温水,这样能充分的保持大米外层的营养层不受破坏。且淘米次数不宜过多,否则亦会降低营养价值,淘米以两遍最为宜。 加水 好啦!言归正传,下面我们进行第二步:把米加入电饭煲\电饭
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蛋炒饭
1、饭要东北大米,南方大米不行。要把饭蒸好,没有蒸好的饭是做不出好的蛋炒饭的。 2、油要多一点,以做出来的米粒油汪汪的感觉为宜。 3、葱花要后放。 4、鸡蛋一定要搅拌均匀,在搅拌的过程中千万
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一提到大米,我想大家都非常熟悉,这个主食是大部分人所喜爱的一种,大米在主食中是营养价值较高的一种了,那么你知道大米里的营养讲究是补什么的吗?大米也分好多种,不同的大米有不同的营养,你可能会问:吃大米也
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寿司
一提到大米,我想大家都非常熟悉,这个主食是大部分人所喜爱的一种,大米在主食中是营养价值较高的一种了,那么你知道大米里的营养讲究是补什么的吗?大米也分好多种,不同的大米有不同的营养,你可能会问:吃大米也
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